Aplikacja Oferteo
Znajdź Wykonawcę!
Karol
Oferteo.pl
1
minuta
23 kwi 19:48
Zweryfikowaliśmy dane rejestrowe przedsiębiorstwa w GUS i potwierdziliśmy, że wskazana osoba kontaktowa jest reprezentantem firmy. Dlatego firma otrzymała znak Sprawdzona Firma.
Jestem trenerem specjalizującym się w przygotowywaniu biegaczy amatorów do dystansów od 5km do maratonu. Pracuję zarówno z biegaczami początkującymi jak i tymi trenującymi wyczynowo. Pracuję również z ...
Trenowałam pod okiem Arka od stycznia do końca maja, i kontynuowałabym dalej gdyby nie kwestie prywatne. Ale za jakiś czas na pewno wrócę. W ciągu kilku miesięcy poprawiłam czas w półmaratonie o prawie 20 minut :) co mówi wiele o skuteczności planu treningowego. Plan sam w sobie był bardzo urozmaicony, dostosowany do potrzeb. Arek zawsze służył pomocą gdy miałam jakieś pytania, zasypał mnie mnóstwem materiałów odnośnie tego jak się rozgrzewać, rozciągać, rolować. Gdy nadszedł dzień zawodów zawsze trzymał kciuki.
1
minuta
23 kwi 19:48
Zweryfikowaliśmy dane rejestrowe przedsiębiorstwa w GUS i potwierdziliśmy, że wskazana osoba kontaktowa jest reprezentantem firmy. Dlatego firma otrzymała znak Sprawdzona Firma.
22 krotny medalista mistrzostw Polski w biegach długich. Członek kadry narodowej i wielokrotny reprezentant Polski na imprezach międzynarodowych. Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu ...
Radek to super trener. Współpracę rozpoczęliśmy w maju 2023. Od dawna marzyłem o tym, żeby pobić barierę 2 godzin na półmaratonie. W zeszły weekend, 12 maja 2024 przebiegłem półmaraton z czasem 1:42:38. Nie miałem wątpliwości, że się uda. Wiedziałem, że jestem dobrze przygotowany. Wszystkie treningi Radek rozpisuje pod moje potrzeby. W końcu doświadczenia mu nie brakuje. Dodam, że też warto wybrać się na trening indywidualny z Radkiem. Można sporo się nauczyć i porozmawiać nie tylko o bieganiu.
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa wytrzymałości, przebiec maraton, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu, wieczory w tygodniu
Informacje dodatkowe: 181cm 75kg buty za 90 zł
Termin rozpo...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: mniej niż 18
Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa wytrzymałości
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu
Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 1-2 tygodni
...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 18-22
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości
Kontuzje i schorzenia: bóle stawów
Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu
Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej
...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: 51-70 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu, popołudnia w tygodniu,...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: mniej niż 18
Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa sylwetki, utrata wagi, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia:...
|
Zakres zlecenia: trening dla grupy
Wiek osoby: mniej niż 18
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, przebiec maraton, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu:...
|
Zakres zlecenia: trening dla par
Wiek osoby: mniej niż 18
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: popołudnia w tygodniu, wieczory w...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 51-60
Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Cel treningu: przebiec maraton
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, przebiec maraton,...
|
Zakres zlecenia: konsultacje z trenerem
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: Uzyskać lepszy czas w półmaratonie
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu:...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa...
|
aaa
...
|
Winicjusz Nowak
Specjalizujemy się w kompleksowym świadczeniu usług polegających na utrzymaniu w czystości wszelkiego typu obiektów użyteczności publicznej i terenów zewnętrznych do nich przylegających. Zapewniamy obsługę...
|
Bodyshrine
Tworzę niestandardowe programy dla swoich podopiecznych, dostosowane do ich możliwości i potrzeb , kondycji jak i czasu.
Masz problemy takie jak np: problemy z plecami, bóle stawów, szyi, lędźwi, astmę, wcześniejsze urazy lub...
|
JONATHAN TRENER PERSONALNY
Witam
Mam na imię Jonathan, mam 27 lat i mieszkam w Poznaniu.
Jestem certyfikowanym trenerem personalnym oraz zawodnikiem sportów sylwetkowych. Trenuję od 14 lat więc na siłowni spędziłem już ponad połowę życia :)
Chcesz zrobić coś ze swoim ciałem,...
|
Mikołaj Flisowski
Cześć,
Jestem młodym certyfikowanym trenerem personalnym, który chce przekazać swoją wiedzę i zapał do sportów siłowych innym.
Jeżeli jesteś osobą, która chce poprawić swoją sylwetkę, zadbać o zdrowie lub po prostu lepiej poczuć się w swoim ciele to zapraszam do kontaktu.
Na treningi zapraszam również osoby trenujące...
|
Rafał Rutkowski Ruciak
Treningi personalne w sieci klubów Fitness Academy we Wrocławiu obsługiwane są wszystkie lokalizacje.
Cześć jestem trenerem personalnym, instruktorem kulturystyki, trenerem przygotowania motorycznego oraz dietetykiem sportowym.
Nie lubię pisać o sobie, więc podzielę...
|
Dominik Houhoud
Skoro to czytasz, to zapewne stawiasz swoje pierwsze kroki na siłowni, bądź chcesz zrzucić parę kilogramów, dobudować masy mięśniowej czy zyskać więcej siły.
Chcesz zrobić formę na lato, wesele, lub po prostu dla samego siebie? Pewnie chcesz zacząć a nie wiesz jak?
Trenując ze mną popra...
|
Chypek Trenuje
Cześć,
Nazywam się Dominik
Jestem trenerem personalnym oraz trenerem przygotowania fizycznego od 5 lat. Trenuję zarówno sportowców jak i amatorów treningu siłowego, a także dzieci i młodzież.
- Mogę Ci pomóc stać się lepszym sportowcem
- Mogę Ci pomóc być sprawniejszym i zdrowszym
- Mogę Cię naucz...
|
Trener Jerzyk
Treningi personalne oraz przygotowanie motoryczne przy zachowaniu maksimum bezpieczeństwa. Pomoc przy układaniu planów żywieniowych wraz z suplementacją....
|
Fit maniaa
Z racji na wprowadzony lockdown siłowni i klubów fitness, oferuje treningi personalne na prywatnej sali treningowej 1:1 z dostępnym sprzętem fitness - w centrum Katowic.
Na sali treningowej znajdujemy się tylko we dwójkę, bez innych ćwiczących.
Możliwy również trening personalny dla 2-3 osób.
Jest możliwy oczywiście trening...
|
"4 SENSES"
4 Senses to profesjonalne studio, w którym oferujemy nowoczesną formułę treningu EMS będącą najbardziej efektywną metodą treningową i rehabilitacyjną, treningi personalne oraz fizjoterapię i rehabilitację.
A to wszystko pod okiem profesjonalistów, w jednym miejscu!
Jesteśmy kameralnym obiektem, składającym się z...
|
Akademia Aikido Aikikai
Akademia Aikido Aikikai jest członkiem Polskiej Federacji Aikido, największej organizacji aikido w Polsce i jedynej posiadającej oficjalny status organizacji narodowej uznany przez Fundację Aikido w Tokio i Międzynarodową Federację Aikido (IAF),...
|
Lucas
Witam. Jestem trenerem personalnym ze sporym doświadczeniem i szerokim spojrzeniem na dziedziny sportu, zdrowia, sylwetki, dobrego samopoczucia.
Zawsze mam indywidualne podejście do każdej osoby. Jestem elastyczny jeśli chodzi o plany treningowe. W pełni angażuję się w zlecone mi zadania i jestem...
|
Jestem trenerem specjalizującym się w przygotowywaniu biegaczy amatorów do dystansów od 5km do maratonu. Pracuję zarówno z biegaczami początkującymi jak i tymi trenującymi wyczynowo. Pracuję również z sukcesami z biegaczami górskimi jak i ultra.
Swoje doświadczenie zdobywałem nie tylko na Akademii...
|
22 krotny medalista mistrzostw Polski w biegach długich. Członek kadry narodowej i wielokrotny reprezentant Polski na imprezach międzynarodowych. Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu na wydziale Wychowania Fizycznego – studia dzienne. Trener II klasy lekkiej atletyki, instruktor lekkiej atletyki. Zwycięzca wielkich...
|
Liczba wyświetleń strony: 4 |