Aplikacja Oferteo
Znajdź Wykonawcę!
Karolina
Oferteo.pl
1
minuta
19 sty 10:01
Zweryfikowaliśmy dane rejestrowe przedsiębiorstwa w GUS i potwierdziliśmy, że wskazana osoba kontaktowa jest reprezentantem firmy. Dlatego firma otrzymała znak Sprawdzona Firma.
Jestem trenerem specjalizującym się w przygotowywaniu biegaczy amatorów do dystansów od 5km do maratonu. Pracuję zarówno z biegaczami początkującymi jak i tymi trenującymi wyczynowo. Pracuję również z ...
Polecam treningi z Arkiem wszystkim osobom, które chcą urozmaić swoje codzienne treningi, pogłębić wiedzę z zakresu biegania, a przede wszystkim osiągnąć wymarzone cele w bieganiu. Arek jest Trenerem, który podchodzi do procesu kompleksowo i profesjonalnie, kiedy trzeba zmotywuje do działania, a kiedy motywacja i ambicja staje się zbyt duże, wie w którym momencie je wyhamować. Ma bardzo dużą wiedzę w wielu dziedzinach łączących się z bieganiem, którą chętnie się dzieli. Do tego jest osobą bardzo ciepłą i cierpliwą.
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, przebiec maraton, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu, popołudnia w tygodniu, wieczory w tygodniu, weeke...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, Półmaraton, poprawa wytrzymałości
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu, weekendy
Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej
...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: mniej niż 18
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, przebiec maraton
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu, weekendy
Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: Unikać kontuzji, poprawa wytrzymałości, przebiec maraton
Kontuzje i schorzenia: bóle...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: poprawa wytrzymałości, poprawa sylwetki, utrata wagi, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia: astma
Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu,...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: poprawa sylwetki
Kontuzje i...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: poprawa kondycji...
|
Zakres zlecenia: trening dla grupy
Wiek osoby: mniej niż 18
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu, weekendy
Informacje dodatkowe: 52 kg 170 cm ergometr wioślarski,...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa sylwetki, utrata wagi, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: popołudnia w tygodniu, wieczory w tygodniu, weekendy
Termin...
|
Zakres zlecenia: konsultacje z trenerem
Wiek osoby: 18-22
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: przebiec maraton
Kontuzje i schorzenia: Cukrzyca typ...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: przebiec...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: poprawa sylwetki, przebiec maraton,...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, poprawa sylwetki
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: popołudnia w tygodniu, wieczory w tygodniu
Termin...
|
Zakres zlecenia: trening dla par
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: poprawa...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa wytrzymałości
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: popołudnia w tygodniu, wieczory...
|
Zakres zlecenia: konsultacje z trenerem
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: poprawa sylwetki, utrata wagi, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia: bóle stawów,...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, Zdobyć koronę Polskich półmaratonów 2024, poprawa wytrzymałości
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: wieczory w...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: ponad 70 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, poprawa sylwetki, przebiec maraton, utrata wagi, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia:...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 18-22
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa wytrzymałości
Kontuzje i schorzenia: dwukrotnie...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, przebiec maraton
Kontuzje i schorzenia: bóle pleców
Możliwe pory treningu:...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 51-60
Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Cel treningu: przebiec...
|
Melania Śliwińska Trener Personalny
Trenerka personalna w branży od 10 lat z doświadczeniem w dziedzinach treningu siłowego, mobility, treningu medycznego, treningu ruchowego, treningu dla kobiet w ciąży oraz przygotowania do testów sprawnościowych. Pomaga również w poprawie nawyków żywieniowych i uczy, w jaki sposób można się zdrowo odżywiać....
|
OPEN MIND PILATES STUDIO & SCHOOL
Open Mind Pilates Studio oaza spokoju z niepowtarzalnym klimatem. Forma zajęć, dobór ćwiczeń i częstotliwość sesji dostosowana jest do personalnych potrzeb i możliwości.
Sesje indywidualne, duo oraz w małych grupach dobranych pod względem wieku, sprawności i potrzeb. Maximum efektywności w krótkim czasie.
Najlepsza kadra:...
|
Mateusz Gołąbek Fit Move & Dietetyka
100% zaangażowania!
W odróżnieniu od trenerów pracujących "w sieciówkach", którzy na sali ćwiczeń chodzą od jednej osoby do drugiej lub co gorsza Klienta wrzucają na maszyny i zostawiają lub skupionych bardziej na własnej osobie niż na klubowiczach, trener osobisty Fit Move pracuje przez cały...
|
"Quick Service" Tomasz Opuchlik
Quick Service” jest firmą, która zajmuje się kompleksowym czyszczeniem powierzchni biurowych oraz hal magazynowych; praniem, czyszczeniem dywanów, wykładzin, tapicerek; sprzątaniem mieszkań, domów, piwnic; myciem...
|
Bartłomiej Barczak
Mam 6 lat doświadczenia w prowadzeniu swoich podopiecznych do wymarzonej sylwetki. W tym czasie zdążyłem przeprowadzić ponad 5 tys. Treningów Personalnych, które pozwoliły zrzucić mnóstwo zbędnych kilogramów.
W mojej pracy największą motywacją są wyniki moich...
|
Olaf Popławski
Cześć, nazywam się Olaf, jestem trenerem personalnym z paroletnim doświadczeniem. Od najmłodszych lat miałem styczność ze sportem i zdrowym stylem życia, a przez ostatnie lata skupiłem się głównie na treningu siłowym oraz budowaniu sylwetki.
Posiadam akredytację...
|
Maciej Dzieżyc - trainwithbrain
Cześć! Jestem absolwentem AWFiS w Gdańsku i od 7 lat zajmuje się szeroko pojętym treningiem personalnym. W pracy wykorzystuje techniki treningu funkcjonalnego, kulturystycznego czy trójbojowego, w zależności od...
|
Mariusz Pawlik
Jesteśmy zgrana ekipa pasjonująca się sztukami walki.
Od kilku lat z powodzeniem prowadzimy dzieci, młodzież i dorosłych przez magiczny świat Jiu Jitsu.
Nasza kadra...
|
Body Movement - Centrum Treningu Personalnego
W ciągu kilku tygodni jesteśmy w stanie wspólnie:
-Sprawić, że będziesz lepiej wyglądać
-Osiągnąć wymarzoną sylwetkę i dobrą kondycję
-Pozbyć się bólu, zgarbienia wynikającego z braku ruchu czy siedzącej pracy
-Sprawić, że poczujesz nową pozytywną energię i witalność lub przejdziesz na wyższy poziom w swojej sportowej pasji.
Body...
|
Monia Trenuje
Witaj w moim świecie! Jestem Monika, Twoja trenerka personalna gotowa pomóc Ci osiągnąć swoje cele treningowe!
️♀️ Z pasją i zaangażowaniem, prowadzę treningi dostosowane do Twoich indywidualnych potrzeb. Razem możemy zdobyć szczyty, o których ...
|
Miłosz Wróbel
Cześć, nazywam się Miłosz Wróbel. Według opracowanych i testowanych wcześniej przeze mnie metod treningowych pomagam ludziom zmieniać ich sylwetki na lepsze.
Od młodości interesuje się sportem.
Moje osiągnięcia to dwukrotny Mistrz Małopolski na dystansie 2000m oraz 1 miejsce na Mistrzostwach...
|
Piotr Dobrowolski trener personalny
Witaj,
Jeśli od jakiegoś czasu planujesz podjęcie aktywności fizycznej i zupełnie nie wiesz od czego zacząć, jestem w stanie Ci pomóc.
W swojej pracy skupiam się na osiągnięciu celów zdrowotnych, sprawnościowych oraz sylwetkowych. Wspólnie określimy twój cel i...
|
zabieganidobrowolscy.pl
Kamila i Emil Dobrowolscy- jesteśmy małżeństwem wyczynowych biegaczy medalistami Mistrzostw Polski. Swoje doświadczenie przekazujemy biegaczom amatorom rozpisując plany treningowe, prowadząc treningi, szkolenia i organizując obozy biegowe....
|
Trener Kocur
Nazywam się Karol Kot, jestem trenerem personalnym oraz studentem fizjoterapii na AWF w Katowicach.
Stawiam na metody treningowe oparte na podstawach naukowych, dzięki czemu moje treningi są skuteczne i w pełni bezpieczne.
W trakcie 3 lat pracy jako trener...
|
Anna Lis
Czym się zajmuje?
Głównie specjalizuje się w redukcji tkanki tłuszczowej, kształtowaniu estetycznej sylwetki i poprawą funkcjonalnej sprawności fizycznej. Pomagam to osiągnąć poprzez stopniowe wprowadzanie zmian w odżywianiu i...
|
Rafał Horbowicz
Witam!
Od 8 lat trenuję zawodowo dziesięciobój lekkoatletyczny. Jestem wielokrotnym mistrzem Polski w różnych kategoriach wiekowych, a także współrekordzistą Polski w kategorii u23. Jestem również instruktorem lekkiej atletyki.
Dzięki wieloletniemu doświadczeniu i trenowania na najwyższym sportowym poziomie...
|
Luiza Janiszewska
Trenerka personalna, instruktorka fitnessu i tańca z 8-letnim doświadczeniem w prowadzeniu zajęć grupowych i indywidualnych. Chętnie zdobywa nową wiedzę i stale ją poszerza.
Kontuzje taneczne zaprowadziły ją na siłownię i...
|
Mała dźwiga
#Hej! Nazywam się Alicja, jestem studentką fizjoterapii, trenerem sportów siłowych (trójboju siłowego ) oraz trenerem medycznym.
#Na co dzień zajmuję pracą w gabinecie fizjoterapeutycznym Osteomedical oraz prowadzeniem zawodników trójboju siłowego i osób chcących zniwelować swoje dolegliwości bólowe ruchem....
|
Klaudia Pędziwiatr - KLIR FIT Studio Treningowe
Od 7 lat pomagam osoba! Właścicielka studia treningowego na krakowskim Kazimierzu.
Od dziecka miłośniczka aktywności fizycznej. Przez lata zawodniczka AZS AWF Kraków, medalistka Mistrzostw Polski w sztafecie 4X100m oraz 100. Na co dzień studentka krakowskiego AWF ze specjalizacja trener personalny.
Po zakończeniu...
|
Łukasz Cygan - Be Proud but never Satisfied
Trener Personalny Jaworzno , zapraszam do studia treningu personalnego!
Jesteśmy niewolnikami własnych nawyków!
Czy wiesz, że 95% osób które w przeszłości redukowały mase ciała, wróciło do swojej wagi w ciągu 3 lat od zakończenia procesu odchudzania? [1] PMCID: PMC4989512
Chcesz poznać sekret pozostałych 5% ?
Czy może ...
|
Jestem trenerem specjalizującym się w przygotowywaniu biegaczy amatorów do dystansów od 5km do maratonu. Pracuję zarówno z biegaczami początkującymi jak i tymi trenującymi wyczynowo. Pracuję również z sukcesami z biegaczami górskimi jak i ultra.
Swoje doświadczenie zdobywałem nie tylko na Akademii Wychowania...
|
Liczba wyświetleń strony: 7 |