Aplikacja Oferteo
Znajdź Wykonawcę!
Karolina
Oferteo.pl
1
minuta
16 kwi 19:18
Zweryfikowaliśmy dane rejestrowe przedsiębiorstwa w GUS i potwierdziliśmy, że wskazana osoba kontaktowa jest reprezentantem firmy. Dlatego firma otrzymała znak Sprawdzona Firma.
Jestem trenerem specjalizującym się w przygotowywaniu biegaczy amatorów do dystansów od 5km do maratonu. Pracuję zarówno z biegaczami początkującymi jak i tymi trenującymi wyczynowo. Pracuję również z ...
Trenowałam pod okiem Arka od stycznia do końca maja, i kontynuowałabym dalej gdyby nie kwestie prywatne. Ale za jakiś czas na pewno wrócę. W ciągu kilku miesięcy poprawiłam czas w półmaratonie o prawie 20 minut :) co mówi wiele o skuteczności planu treningowego. Plan sam w sobie był bardzo urozmaicony, dostosowany do potrzeb. Arek zawsze służył pomocą gdy miałam jakieś pytania, zasypał mnie mnóstwem materiałów odnośnie tego jak się rozgrzewać, rozciągać, rolować. Gdy nadszedł dzień zawodów zawsze trzymał kciuki.
1
minuta
16 kwi 19:18
Zweryfikowaliśmy dane rejestrowe przedsiębiorstwa w GUS i potwierdziliśmy, że wskazana osoba kontaktowa jest reprezentantem firmy. Dlatego firma otrzymała znak Sprawdzona Firma.
22 krotny medalista mistrzostw Polski w biegach długich. Członek kadry narodowej i wielokrotny reprezentant Polski na imprezach międzynarodowych. Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu ...
Radek to super trener. Współpracę rozpoczęliśmy w maju 2023. Od dawna marzyłem o tym, żeby pobić barierę 2 godzin na półmaratonie. W zeszły weekend, 12 maja 2024 przebiegłem półmaraton z czasem 1:42:38. Nie miałem wątpliwości, że się uda. Wiedziałem, że jestem dobrze przygotowany. Wszystkie treningi Radek rozpisuje pod moje potrzeby. W końcu doświadczenia mu nie brakuje. Dodam, że też warto wybrać się na trening indywidualny z Radkiem. Można sporo się nauczyć i porozmawiać nie tylko o bieganiu.
4
minuty
16 kwi 19:22
Zweryfikowaliśmy dane rejestrowe przedsiębiorstwa w GUS i potwierdziliśmy, że wskazana osoba kontaktowa jest reprezentantem firmy. Dlatego firma otrzymała znak Sprawdzona Firma.
Dzień dobry Dieta/Trening jest opracowana pod indywidualnego podopiecznego . To nie szablony dla każdego z internetu . Przeprowadzam najpierw wywiad potem układam dietę i treningi pod kątem ...
Ogromny profesjonalizm. Indywidualne podejście do każdego zawodnika. Profesjonalne treningi przygotowane pod zawody. Super kontakt przez cały okres prowadzenia. Motywacja. Wsparcie, które otrzymuje każdego dnia. Ogólnie Najlepszy trener💪💪💪💪💪💪
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, poprawa sylwetki, utrata wagi, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu
Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej
...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: Przebiec półmaraton, utrata wagi
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu, weekendy
Informacje dodatkowe: 170 cm
80 kg
W ubiegłym roku przebiegłam półmaraton
2 razy w tygodn...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 18-22
Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, przebiec maraton, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu, wieczory w tygodniu, weekendy
Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 1-2...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: ponad 70 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Cel treningu: przebiec maraton
Kontuzje i...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: mniej niż 18
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: ponad 70 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: przebiec maraton
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: wieczory...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: Maraton z wózkiem, przebiec maraton
Kontuzje i schorzenia: bóle pleców
Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu,...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu
Termin...
|
Zakres zlecenia: konsultacje z trenerem
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: Uzyskać lepszy czas w...
|
Zakres zlecenia: Zajecia dodatkowe
Wiek osoby: mniej niż 18
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa wytrzymałości
Kontuzje i...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: mniej niż 18
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, Poprawa postawy podczas biegu, poprawa wytrzymałości, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: popołudnia w tygodniu
Informacje...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: mniej niż 18
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: popołudnia w tygodniu, wieczory w...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa wytrzymałości, poprawa sylwetki, utrata wagi, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: popołudnia w tygodniu, weekendy
Termin...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia: Bóle kolan
Możliwe pory treningu: popołudnia w...
|
Grzegorz Białas
Jestem trenerem personalnym, który swoje ponad dziesięcioletnie doświadczenie w pracy podpiera przeszło 26letnim stażem treningowym różnych dziedzin sportu oraz stażem zawodniczym 16 lat w sportach walki.
Jeśli:
*chcesz być w profesjonalnych...
|
Trener Personalny - Arkadiusz Szuba
Zajmuje się między innymi:
- treningami naprawczymi, które przywrócą Cię do dawnej sprawności
- plany dietetyczne
- odchudzanie dla kobiet(treningi zgodne z kobiecą sylwetką: kielich, wazon, dzwon,...
|
Old School GYM BY Marcin Kania
Siłownia Old School Gym to prawdziwa kuźnia charakterów. Posiadamy ciężki sprzęt do ćwiczeń wolnych. Łączna waga krążków to 400 kg. Poza siłownią w jednym miejscu dostępne będą następujące usługi: studio masażu sportowego oraz leczniczego,...
|
Centrum Fitness Kraków
Zapraszamy wszystkie osoby, które lubią aktywnie spędzać czas do naszego Centrum Fitness Kraków. Centrum Fitness Kraków to oferta treningu crossfit, w tym: trening siłowy, trening gimnastyczny, kettlebells, trening...
|
Trener Adrian Weber
Nazywam się Adrian Weber i jestem licencjonowanym Trenerem Personalnym. Swoje doświadczenie zdobyłem dzięki 7-letniej karierze zawodniczej jako wieloboista, a w swoim dorobku posiadam 3 brązowe medale Mistrzostw Polski.
Ukończyłem Akademię Wychowania Fizycznego z...
|
Healthy Room
Healthy Room to miejsce, gdzie wzmocnisz i zregenerujesz swoje ciało. Skorzystasz tu z Tlenoterapii Hiperbarycznej oraz Innowacyjnej Metody Regulacji Mikrokrążenia. Poznaj siłę dotlenienia w warunkach podwyższonego ciśnienia! Dodatkowo posiadamy najwyższej jakości Probiotyki, dzięki którym jesteśmy w stanie...
|
Dawid Samulak
Mam na imię Dawid, jestem trenerem personalnym, który ma na swoim koncie ukończone wiele kursów, z zakresu programowania treningów, stricte treningu siłowego, diety oraz suplementacji . Posiadam niespełna 5cio letnie doświadczenie związane z treningiem...
|
Trener Kocur
Nazywam się Karol Kot, jestem trenerem personalnym oraz studentem fizjoterapii na AWF w Katowicach.
Stawiam na metody treningowe oparte na podstawach naukowych, dzięki czemu moje treningi są skuteczne i w pełni bezpieczne.
W trakcie 3 lat pracy jako trener pomogłem wielu osobom zyskać większą sprawność, zbudować wymarzoną sylwetkę i poprawić...
|
Reha Prestige - Fizjoterapia Trening Masaż
Wiemy, jak ważne jest funkcjonowanie w pełnej sprawności i życie bez bólu. Rehabilitacja, fizjoterapia, trening to nasze życiowe pasje.
W Reha Prestige, oferujemy Państwu pełen zakres usług związanych ze zdrowiem i dobrym...
|
Wróbel Krystian
Hej,
Czy chciał/a byś zmienić swoją sylwetkę, nauczyć się poprawnie i bezpiecznie wykonywać ćwiczenia, poprawić stan zdrowia oraz samopoczucie? Jeżeli tak, to świetnie trafiłeś !
Masz złe wspomnienia z innymi trenerami? Spokojnie, nie spotkasz mnie na treningu z...
|
Jestem trenerem specjalizującym się w przygotowywaniu biegaczy amatorów do dystansów od 5km do maratonu. Pracuję zarówno z biegaczami początkującymi jak i tymi trenującymi wyczynowo. Pracuję również z sukcesami z biegaczami górskimi jak i ultra.
Swoje doświadczenie zdobywałem nie tylko na Akademii...
|
22 krotny medalista mistrzostw Polski w biegach długich. Członek kadry narodowej i wielokrotny reprezentant Polski na imprezach międzynarodowych. Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu na wydziale Wychowania Fizycznego – studia dzienne. Trener II klasy lekkiej atletyki, instruktor lekkiej atletyki. Zwycięzca...
|
Cześć, mam na imię Damian.
Z bieganiem długodystansowym jestem związany od 2012r. Na swoim koncie mam już zaliczone ponad 100 imprez biegowych. Do moich osiągnięć należą m.in. 5 miejsce w Grand Prix województwa kujawsko-pomorskiego oraz wiele zwycięstw w lokalnych zawodach biegowych. W swoim...
|
Dzień dobry
Dieta/Trening jest opracowana pod indywidualnego podopiecznego . To nie szablony dla każdego z internetu . Przeprowadzam najpierw wywiad potem układam dietę i treningi pod kątem założonych celów i wyznaczników . Bazuje również na...
|
Liczba wyświetleń strony: 4 |