Zlecenia dla trenera biegania, Sopot

Jestem trenerem specjalizującym się w przygotowywaniu biegaczy amatorów do dystansów od 5km do maratonu. Pracuję zarówno z biegaczami początkującymi jak i tymi trenującymi wyczynowo. Pracuję również z ...

Trenowałam pod okiem Arka od stycznia do końca maja, i kontynuowałabym dalej gdyby nie kwestie prywatne. Ale za jakiś czas na pewno wrócę. W ciągu kilku miesięcy poprawiłam czas w półmaratonie o prawie 20 minut :) co mówi wiele o skuteczności planu treningowego. Plan sam w sobie był bardzo urozmaicony, dostosowany do potrzeb. Arek zawsze służył pomocą gdy miałam jakieś pytania, zasypał mnie mnóstwem materiałów odnośnie tego jak się rozgrzewać, rozciągać, rolować. Gdy nadszedł dzień zawodów zawsze trzymał kciuki.

https://pl.m.wikipedia.org/wiki/Krzysztof_Byzdra dr Krzysztof Byzdra Licencjonowany trener I klasy lekkiej atletyki, dr nauk o kulturze fizycznej. Doświadczenie zawodowe: 1. od 1999 r. – ...

Pan Krzysztof jest bardzo dobrym trenerem. Zawsze punktualny i przygotowany do zajęć. Ćwiczenia dopasowane do poziomu klienta, nie próbuje nikogo na siłę "przetrenować" wszystko z umiarem, a przy okazji bardzo sympatyczny człowiek z którym można porozmawiać na wszystkie tematy w przerwach na picie wody. Polecam!

Dzień dobry Dieta/Trening jest opracowana pod indywidualnego podopiecznego . To nie szablony dla każdego z internetu . Przeprowadzam najpierw wywiad potem układam dietę i treningi pod kątem ...

Ogromny profesjonalizm. Indywidualne podejście do każdego zawodnika. Profesjonalne treningi przygotowane pod zawody. Super kontakt przez cały okres prowadzenia. Motywacja. Wsparcie, które otrzymuje każdego dnia. Ogólnie Najlepszy trener💪💪💪💪💪💪