Aplikacja Oferteo
Znajdź Wykonawcę!
Karol
Oferteo.pl
1
minuta
4 sty 09:43
Zweryfikowaliśmy dane rejestrowe przedsiębiorstwa w GUS i potwierdziliśmy, że wskazana osoba kontaktowa jest reprezentantem firmy. Dlatego firma otrzymała znak Sprawdzona Firma.
Jestem trenerem specjalizującym się w przygotowywaniu biegaczy amatorów do dystansów od 5km do maratonu. Pracuję zarówno z biegaczami początkującymi jak i tymi trenującymi wyczynowo. Pracuję również z ...
Trenowałam pod okiem Arka od stycznia do końca maja, i kontynuowałabym dalej gdyby nie kwestie prywatne. Ale za jakiś czas na pewno wrócę. W ciągu kilku miesięcy poprawiłam czas w półmaratonie o prawie 20 minut :) co mówi wiele o skuteczności planu treningowego. Plan sam w sobie był bardzo urozmaicony, dostosowany do potrzeb. Arek zawsze służył pomocą gdy miałam jakieś pytania, zasypał mnie mnóstwem materiałów odnośnie tego jak się rozgrzewać, rozciągać, rolować. Gdy nadszedł dzień zawodów zawsze trzymał kciuki.
1
minuta
4 sty 09:44
Zweryfikowaliśmy dane rejestrowe przedsiębiorstwa w GUS i potwierdziliśmy, że wskazana osoba kontaktowa jest reprezentantem firmy. Dlatego firma otrzymała znak Sprawdzona Firma.
Witam serdecznie :) Jestem Trenerem Biegania nr Licencji Instruktoskiej PZLA/1363/2022 , przygotowuje osoby początkujące, jak również mające już doświadczenie w bieganiu. Rozpisuję plany treningowe ...
Nie lubię masówek a ofert takich jest sporo. Człowiek podchodzi indywidualnie do osoby. Kontakt niby raz w tyg. Ale na jakiekolwiek zadane pytanie jeszcze nie widziałem abym nie dostał odpowiedzi. Pyta , radzi tłumaczy łopatologicznie aby wszystko było jasne. Plan treningowy jest mocno ruchomy i dostosowany do mojej pracy oraz ambicji. Brak możliwości wykonania podbiegów- nadrobimy to inaczej !! Ustaliliśmy założone cele i krok po kroku je realizujemy. Polecam Pana Marka z czystym sumieniem.
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 18-22
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: przebiec maraton
Kontuzje i schorzenia: Kontuzja kolana (skręcenie) z 2017 roku
Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu, wieczory w tygodniu
Informacje dodatkowe: 165cm wzrostu, około 56kg
Termin rozpoczęcia treni...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu
Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 1-2 tygodni
...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, poprawa sylwetki, utrata wagi, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu
Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej
...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: Zaliczyć bieg górski 3xŚnieżka na dystansie średnim (dwukrotne zdobycie szczytu -...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu:...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 18-22
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa...
|
Zakres zlecenia: trening dla grupy
Wiek osoby: 18-22
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa sylwetki, przebiec maraton, poprawa...
|
Zakres zlecenia: trening dla grupy
Wiek osoby: 51-60
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: przebiec maraton
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: przebiec maraton
Kontuzje i schorzenia:...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: przebiec maraton
Kontuzje i schorzenia: kiedyś nadwyrężyłem kolano na półmaratonie
Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu, popołudnia w tygodniu, wieczory...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 51-60
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa wytrzymałości, poprawa sylwetki, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: wieczory w...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 18-22
Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 51-60
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: 5 -10 km
Kontuzje i schorzenia: Rekonstrukcja więzadła krzyżowego (2017),...
|
Mgr Krzysztof Fossa Terapeuta Manualny & Trener Personalny
Moją ambicją, jako Certyfikowanego Terapeuty Manualnego, trenera personalnego oraz trenera przygotowania motorycznego jest pokazanie innym, że sport i zdrowy styl życia, to nie tylko wyrzeczenia, ale również ogromna radość i satysfakcja. Zdobyta przeze mnie wiedza oraz pasja, to...
|
Mentor Sylwetki - Piotr Zalewski :)
Witaj, w tym miejscu mógłbym wypisać, że od 11 lat pomagam indywidualnie i na szerszą skalę, w
- zrzucaniu wagi,
- pozbyciu się dolegliwości z tytułu kręgosłupa,
- czy też powrotu do formy i sprawności po kontuzjach jak i po prostu "pandemii"...
|
Nowy Plan Studio Kreacji Ciała Izabela Głowacka
Oferuję pomoc wszystkim tym, którzy borykają się z wszelkimi trudnościami związanymi z kwestią odżywiania i aktywności fizycznej. Wspieram osoby w procesie przemiany w zakresie myślenia jak i wypracowania nowych nawyków żywieniowych.
Swoim podopiecznym daję wsparcie emocjonalne...
|
Trenuj i Kop
Na wstępie chciałbym Ci podziękować za poświęcony czas. Fajnie, że zajrzałeś na mój profil. W razie jakichkolwiek pytań proszę o kontakt bezpośrednio pod numerem telefonu lub na social mediach: @trenujikop.
Choć...
|
ESTEPE Studio Treningu Personalnego
ESTEPE - miejsce premium. Gdzie od początku czujesz się ważny. To dla Ciebie powstało to miejsce. Jeżeli nie lubisz tłocznych siłowni i klubów fitness z dudniącą wciąż w tym samym rytmie muzyką, a za to cenisz sobie trening z wykwalifikowanym trenerem z indywidualnym...
|
Michał Tarnowski Trener Personalny
Chcesz poprawić swoją sylwetkę?
- Musisz zrzucić kilka kilogramów, albo przybrać masy mięśniowej?
- Chcesz zacząć trenować, ale nie wiesz jak się do tego zabrać?
- Potrzebujesz planu treningowego cz...
|
Monika Gutowska
Cześć
jestem Trenerem personalnym i doradcą żywieniowym.
Od kilku lat miłośniczką zdrowego stylu życia z zdrowo-rozsądkowym podejściem.
Moja pasja jest ściśle związana z pracą zawodową. Cały czas się uczę, biorę udział w szkoleniach co potwierdzają zdobyte certyfikaty.
Sama również czynnie uprawiam sport. Dla...
|
W
Witam mam na imię Rafał. Zacząłem od drążków a dziś ćwiczę siłowo. Ćwiczę od 3 lat i popełniłem dużo błędów. Chcę abyś ty ich niepopełniał i omijał niepotrzebne teorie. Mimo młodego starzu posiadam duże doświadczenie. Poprowadzę osobę zarówno na masie jak i redukującą masę tłuszczową. Zamierzam...
|
Marcin Buczyński
Trening powinien dopełniać Twoje życie a nie w nim dominować. Jeżeli zależy Ci na zachowaniu zdrowej równowagi między treningiem a innymi dziedzinami życia to dobrze trafiłeś.
Prowadzę treningi personalne w zakresie :
⚖Redukcja wagi
Budowa masy mięśniowej
Korekcja następstw siedzącego trybu pracy
Poprawa siły
Jestem certyfikowanym tr...
|
MedyFit Sp z o.o. zabawa ruchem
Chodzi o dokładność i zaangażowanie!
Jestem właścicielem i ogniwem napędowym spółki MedyFit, w której zajmuję się przywracaniem szeroko rozumianej sprawności fizycznej.
Z dorosłymi, z dziećmi, ze zdrowymi (w sensie sprawnymi), z chorymi (czasowo lub częściowo niesprawnymi).
Co...
|
Paulina Paluch
Cześć :)
Od 8 lat trenuję profesjonalnie lekkoatletykę, jestem zawodniczką kadry narodowej, uczestniczką Igrzysk Olimpijskich, wielokrotną medalistką Mistrzostw Polski.
Sport jest moją największą pasją, więc chętnie podzielę się z Wami moim...
|
Mariusz Maga
Odchudziłem już setki osób!
Tobie tez pomogę uzyskaniu wymarzonej sylwetki!
Pasja i doświadczenie.
Sport to całe moje życie.
Treningi indywidualne we Wrocławiu.
Pełne zaangażowanie i 100 procent mojej uwagi.
Oferuję:
- stały kontakt i pełne wsparcie z mojej strony,
- indywidualny plan dietetyczny (dieta to sposób żywienia ...
|
Jestem trenerem specjalizującym się w przygotowywaniu biegaczy amatorów do dystansów od 5km do maratonu. Pracuję zarówno z biegaczami początkującymi jak i tymi trenującymi wyczynowo. Pracuję również z sukcesami z biegaczami górskimi jak i ultra.
Swoje doświadczenie zdobywałem nie tylko na Akademii Wychowania Fizycznego...
|
Witam serdecznie :)
Jestem Trenerem Biegania nr Licencji Instruktoskiej PZLA/1363/2022 , przygotowuje osoby początkujące, jak również mające już doświadczenie w bieganiu.
Rozpisuję plany treningowe pod dystans od...
|
Liczba wyświetleń strony: 11 |