FRAJDA Akademia Pływania

Nasza akademia jest akademią dla każdego: dzieci, młodzieży, dorosłych oraz seniorów. Dla tych, którzy chcą nauczyć się pływać oraz tych którzy chcą doskonalić technikę pływania.

Nauka pływania od podstaw oraz doskonalenie techniki pływania:

Profesjonalne zaangażowanie oraz indywidualne podejście trenera – instruktora do każdego uczestnika
Wnikliwa korekcja błędów technicznych w poszczególnych stylach
Wysoka efektywność zajęć i osiąganie progresu pływackiego w krótkim czasie
Optymalne dopasowanie metod i poziomu trudności zadań do potrzeb, wieku oraz stanu zdrowia uczestnika

Rehabilitacja pourazowa
oraz praca z dziećmi ze schorzeniami układu nerwowego i ruchowego:

Rehabilitacja pourazowa w wodzie stała się w ostatnim czasie jednym z najbardziej skutecznych sposobów powrotu do pełnej sprawności, wykorzystując lecznicze właściwości wody. Właściwy dobór ćwiczeń rehabilitacyjnych oraz duże doświadczenie instruktorów to klucz do sukcesu. Pomagamy też dzieciom ze schorzeniami układu nerwowego oraz ruchowego, szczególnie przy zaburzeniach SI – dysfunkcji integracji sensorycznej. Dzięki nauce pływania przywracamy wiarę rodzicom dzieci z zaburzeniami rozwoju umysłowego np. Zespół Aspergera, autyzm itp.. Nie zapominamy tez o dzieciach z cukrzycą i ADHD.

Przezwyciężanie strachu:

Pracujemy z uczestnikami po traumach związanych z wodą np. po incydentach topienia-podtapiania podczas wakacji czy na basenie. Pomagamy skutecznie przezwyciężać lęk przed wodą. Nasi instruktorzy charakteryzują się ogromnym doświadczeniem w pracy z dziećmi, młodzieżą oraz osobami dorosłymi. Motywują i przywracają wiarę, by niemożliwe stało się możliwe. Zaszczepiają pasją do pływania, polepszając tym samym kondycję, samopoczucie oraz zdrowie.

AQUA AEROBIC dla dorosłych i seniorów:

Ćwiczenia w rytm muzyki w formie grupowej: 6-10 os.
Czas trwania zajęć: 45 min.
O zajęciach: Aktywność fizyczna łącząca w sobie cechy tradycyjnego aerobiku, treningu siłowego, gimnastyki korekcyjnej oraz rehabilitacji.